Blog Đông Y

Hội thảo “Y học cổ truyền và Bảo tồn Động vật hoang dã – Hướng đi từ Dược Liệu thay thế” diễn ra ngày 12/4/2025 tại TP.HCM đã mở ra một hướng đi đầy tiềm năng trong việc bảo tồn động vật hoang dã (ĐVHD) thông qua việc sử dụng dược liệu thay thế trong y học cổ truyền. Sự …

Cholesterol, một hợp chất lipid dạng sáp, đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, sự mất cân bằng, đặc biệt là sự gia tăng cholesterol LDL (lipoprotein mật độ thấp, thường được gọi là cholesterol “xấu”), có thể âm thầm gây ra những nguy cơ nghiêm trọng cho hệ tim mạch. Theo thống …

Nước rau má, thức uống xanh mát quen thuộc của biết bao thế hệ, từ lâu đã được truyền tụng về khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm lành vết thương. Tuy nhiên, ẩn sau vẻ ngoài thanh mát ấy là những tương tác tiềm ẩn và chống chỉ định quan trọng mà không phải ai cũng nắm rõ. Việc sử …

Tắm biển không chỉ là một hoạt động thư giãn tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch và giúp phòng ngừa nguy cơ đột quỵ nếu được thực hiện đúng cách. TS.BS Nguyễn Lương Kỷ đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tắm biển an toàn (Nguồn báo SK&ĐS). Tuy …

Sáng ngày 19 tháng 3 năm 2025, tại trụ sở Bộ Y tế Việt Nam, Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên đã chủ trì buổi tiếp đón đoàn đại biểu từ Cục Quản lý Trung y dược Quốc gia Trung Quốc. Cuộc gặp gỡ này nhằm mục đích tăng cường hợp tác trong lĩnh vực y dược cổ truyền, đồng thời …

Ngày 21/3/2025, tại Thành phố Hồ Chí Minh, Bệnh viện Quân y 175 (Bộ Quốc phòng) đã chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược với Đại học Trung Y dược Nam Kinh (Trung Quốc), một trong những trường đại học hàng đầu về y học cổ truyền trên thế giới. Sự kiện này đánh dấu một bước …

Quả ổi (Psidium guajava) không chỉ là loại trái cây nhiệt đới phổ biến mà còn là kho báu dinh dưỡng với hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất dồi dào. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể của loại quả này. Tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ Quả ổi chứa …

Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) không còn là vấn đề xa lạ, nó được xem là “sát thủ thầm lặng” gây ra hàng loạt biến chứng tim mạch nguy hiểm, thậm chí tử vong. Bên cạnh việc điều trị bằng Tây y, các phương pháp từ thảo dược Đông y, với lịch sử hàng ngàn năm, ngày càng …

Giảm cân không chỉ là xu hướng mà còn là hành trình hướng tới sức khỏe toàn diện. Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt. Thay vì tìm kiếm những phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt, hãy tập trung vào việc bổ sung những “siêu thực phẩm” giàu chất xơ, giàu dinh dưỡng …

Đậu đen (Phaseolus vulgaris) từ lâu đã được biết đến như một “siêu thực phẩm” với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại hạt này. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết, dựa trên bằng chứng khoa học, …