Huyệt Đại Cự (Đại: lớn, Cự: vĩ đại) là một huyệt đạo quan trọng thứ 27 (ST27) thuộc kinh Vị, nổi bật với vị trí ở vùng bụng dưới, cách rốn 2 thốn xuống và 2 thốn ngang. Theo y học cổ truyền, huyệt này có tác dụng lý khí, điều tràng, tiêu thũng, chỉ thống, bổ hư cố tinh …

Hương thảo (Rosmarinus officinalis) không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là kho tàng Dược Liệu quý giá. Với lịch sử sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền, ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại cây này. Tăng Cường Trí Nhớ Và Chức …

Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) không còn là vấn đề xa lạ, nó được xem là “sát thủ thầm lặng” gây ra hàng loạt biến chứng tim mạch nguy hiểm, thậm chí tử vong. Bên cạnh việc điều trị bằng Tây y, các phương pháp từ thảo dược Đông y, với lịch sử hàng ngàn năm, ngày càng …

Bảng tra cứu huyệt đạo/huyệt vị: Tham khảo chi tiết hệ thống huyệt vị toàn thân, từ huyệt đơn đến huyệt kỳ kinh bát mạch. Phân loại theo vần. Huyệt Vần A Âm bao Âm lăng tuyền Âm liêm Âm cốc Âm thị Âm đô Ân môn Âm khích Ấn Đường       Huyệt Vần B Bạch hoàn du …

Huyệt Đại Chung (KI4) là huyệt thứ 4 nằm trên kinh thận. Huyệt Đại Chung có chức năng bổ thận, tăng cường chức năng thận và điều khóa khí huyết. Tên Huyệt và Nguồn Gốc Tên Huyệt: Đại Chung (大鐘). Ý nghĩa: “Đại” (大) nghĩa là to lớn, “Chung” (鐘) là cái chuông. Tên gọi này xuất phát từ vị trí của …

Huyệt Đại Bao (Da Bao), còn được gọi đơn giản là Đại Bào, là một huyệt đạo quan trọng trong hệ thống kinh lạc của Y Học Cổ Truyền (YHCT). Nó không chỉ là huyệt thứ 21 của kinh Tỳ mà còn đóng vai trò then chốt trong việc điều hòa và kết nối các kinh lạc khác. Bài viết …

Can đởm thấp nhiệt là gì? Chứng Can Đởm thấp nhiệt không chỉ đơn thuần là một “chứng trạng” trong Y học cổ truyền (YHCT) mà còn là một mô hình bệnh lý phản ánh sự mất cân bằng cụ thể trong cơ thể. Nó là sự kết hợp của hai yếu tố bệnh lý: Thấp: Được hiểu là sự tích …

Chứng Can Âm Hư là gì? Chứng Can Âm Hư (肝阴虚) là một hội chứng bệnh lý trong Y học cổ truyền (YHCT), đặc trưng bởi sự suy giảm âm dịch và huyết của tạng Can (Gan). Điều này dẫn đến mất khả năng nuôi dưỡng, nhu nhuận các cơ quan, tổ chức, kinh lạc, gây ra một loạt các triệu chứng lâm …

Giảm cân không chỉ là xu hướng mà còn là hành trình hướng tới sức khỏe toàn diện. Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt. Thay vì tìm kiếm những phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt, hãy tập trung vào việc bổ sung những “siêu thực phẩm” giàu chất xơ, giàu dinh dưỡng …

Đậu đen (Phaseolus vulgaris) từ lâu đã được biết đến như một “siêu thực phẩm” với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại hạt này. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết, dựa trên bằng chứng khoa học, …