Huyệt Linh Cốt (Ling Gu 靈骨穴), mã số 22.05 theo hệ thống châm cứu Đổng Thị, còn được mệnh danh là “Spirit Bone” (Xương Thiêng), là một trong những kỳ huyệt nổi tiếng với phạm vi trị liệu rộng lớn và hiệu quả nhanh chóng. Huyệt này không chỉ là một điểm đơn lẻ trên cơ thể mà còn là …

Trong kho tàng Y học Cổ truyền phương Đông, đặc biệt là lĩnh vực châm cứu, thuật ngữ “tráng” (壯) thường được nhắc đến khi thực hành phép cứu (灸法), hay còn gọi là cứu ngải. Tuy nhiên, hiểu “tráng” đơn thuần là một đơn vị đếm số lượng mồi ngải thì chưa thực sự trọn vẹn. Thực chất, “tráng” hàm chứa một …

Huyệt Tiểu Gian (11.02), còn được biết đến với tên gọi Small Crevice, là một trong những huyệt vị quan trọng thuộc hệ thống Đổng Thị Kỳ Huyệt, nổi tiếng với phạm vi trị liệu rộng và hiệu quả lâm sàng đáng kể, đặc biệt trong các bệnh lý liên quan đến Phế và các chứng sán khí. Vị Trí Huyệt …

Xơ vữa động mạch, một thuật ngữ y khoa tưởng chừng quen thuộc nhưng ẩn chứa vô vàn phức tạp, là tiến trình bệnh lý âm thầm nhưng lại đứng sau phần lớn các ca tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Đây không đơn thuần là sự “lão hóa” tự nhiên của mạch máu, mà là một bệnh …

Huyệt Dương Bạch, một trong những huyệt vị quan trọng trên kinh Đởm, từ lâu đã được y học cổ truyền ghi nhận với những tác dụng vượt trội không chỉ cho sức khỏe đôi mắt mà còn cho tổng thể vùng đầu mặt. Việc hiểu sâu và ứng dụng đúng cách huyệt vị này mở ra nhiều phương pháp …

U xơ tử cung là một bệnh lý phụ khoa phổ biến, gây nhiều lo lắng cho chị em phụ nữ. Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa, nhiều người tìm đến các giải pháp hỗ trợ từ thiên nhiên, trong đó có đông trùng hạ thảo. Vậy, bị u xơ có uống được đông trùng hạ thảo không và …

Đông trùng hạ thảo, với các tên gọi dân gian như trùng thảo hay hạ thảo đông trùng, không chỉ là một cái tên quen thuộc trong kho tàng y học cổ truyền mà còn là đối tượng nghiên cứu sôi nổi của khoa học hiện đại. Có nguồn gốc từ những vùng núi cao hiểm trở như cao nguyên …

Xơ vữa động mạch, một “kẻ thù thầm lặng” đang ngày càng trẻ hóa, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến cố tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não (đột quỵ), và bệnh động mạch ngoại biên. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là …

Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, thận luôn chiếm một vị trí tối quan trọng, được ví như “gốc rễ Tiên thiên”, nơi tàng trữ nguyên khí, quyết định sự sinh trưởng, phát dục và tuổi thọ của con người. Khác với “hậu thiên” – nguồn năng lượng được bổ sung từ khí trời hít thở và dưỡng chất từ …

Khi nhắc đến Tang Thầm, nhiều người nghĩ ngay đến những chùm quả mọng nước, tím sẫm, với vị chua ngọt đặc trưng, gắn liền với ký ức tuổi thơ hoặc những món ngon như mứt, siro. Tuy nhiên, vượt ra ngoài giá trị ẩm thực, Tang Thầm – chính là quả chín của cây Dâu Tằm (Morus alba L.), …