Tăng huyết áp, hay còn gọi là cao huyết áp, được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” bởi diễn biến âm thầm nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và các biến chứng nguy hiểm khác về tim mạch, thận. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới …

Đái tháo đường (tiểu đường) là một thách thức sức khỏe toàn cầu, đòi hỏi sự quản lý chặt chẽ về lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống. Tìm kiếm những thực phẩm không chỉ ngon miệng mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết là ưu tiên hàng đầu của người bệnh. Trong số đó, hành tây …

Huyệt Giản Sử: vị trí (giữa khe gân tay), tác dụng (điều hòa tâm khí, sơ giải tà khí), ứng dụng (chữa hồi hộp, sốt rét). Bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, ổn định tinh thần. Huyệt Giản Sử (PC5), một huyệt vị trọng yếu trên kinh Thủ Quyết Âm Tâm Bào, nổi bật với khả năng điều hòa Tâm (tim và tinh …

Trong kho tàng y học cổ truyền Á Đông, sự kết hợp của các nguyên liệu tự nhiên luôn ẩn chứa những tiềm năng kỳ diệu cho sức khỏe con người. Một trong những Bài thuốc dân gian được lưu truyền và đánh giá cao về hiệu quả chính là hỗn hợp sánh mịn từ vừng đen, mật ong nguyên chất, gừng tươi và …

Huyệt Đầu Duy, một điểm vị quan trọng trên vùng đầu, là một ví dụ điển hình. Nằm ở vị trí chiến lược tại góc trán, huyệt này từ lâu đã được biết đến với khả năng “giải tỏa” các triệu chứng khó chịu liên quan đến vùng đầu và mặt trên, đặc biệt là các cơn đau đầu dai …

Huyệt Thừa Khấp (承泣 – Chengqi – ST1), còn được biết đến với các tên gọi khác như Diên Liêu, Hề Huyệt, Khê Huyệt, là một huyệt vị đặc biệt quan trọng nằm trên vùng mặt, nổi bật với khả năng điều trị các chứng bệnh liên quan đến mắt. Ý Nghĩa Tên Gọi Tên gọi “Thừa Khấp” (Thừa: tiếp nhận, …

Đan Sâm, còn được biết đến với các tên gọi khác như Huyết sâm hay Xích sâm, là một Vị thuốc quý có tên khoa học là Salvia miltiorrhiza Bunge, thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae). Từ lâu, Đan Sâm đã giữ một vị trí quan trọng trong kho tàng Y học cổ truyền phương Đông và ngày càng thu hút sự chú ý của …

Trong kho tàng y lý đồ sộ của Y Học Cổ Truyền (YHCT), Hợp Pháp (合法) nổi bật như một phương pháp châm cứu tinh hoa, tập trung vào việc thiết lập lại sự cân bằng Âm Dương – nền tảng cốt lõi cho sức khỏe và sự sống. Đây không chỉ đơn thuần là kỹ thuật phối huyệt, mà còn là sự …

Hãn Pháp (汗法), hay phương pháp làm ra mồ hôi, là một trong những phương pháp điều trị nền tảng và lâu đời của Y Học Cổ Truyền, đặc biệt là trong lĩnh vực châm cứu. Mục tiêu cốt lõi của Hãn Pháp không đơn thuần là gây đổ mồ hôi, mà là một chiến lược tinh vi nhằm điều …

Huyệt Túc Tam Lý (ST36) nổi bật như một trong những huyệt đạo quan trọng bậc nhất, được mệnh danh là “huyệt trường thọ” hay “huyệt của mọi nhà”. Không chỉ giới hạn trong kho tàng Y Học Cổ Truyền các ghi chép cổ xưa, giá trị của Túc Tam Lý ngày càng được khẳng định qua các nghiên cứu khoa …